Caractéristique matérielle : ILL. EN COUL., COUV. ILL. EN COUL.
LA COUV. PORTE EN PLUS : "DES CONSEILS DE PROS POUR ÊTRE AU TOP DE VOTRE FORME !"
INDEX, Dimension : 26, Nbr de pages : 1 VOL. (159 P.),
Centre d'intérêt :
CONDITION PHYSIQUE ENTRAÎNEMENT (SPORTS)
Collection :
COACHING
Résumé :
En 9 thèmes divers, les conseils de 9 coachs spécialisés pour se mettre ou se remettre au sport : la remise en forme, la relaxation, les remèdes aux douleurs, le sport en famille, etc.